Невозможно быть готовым к смерти. Особенно, если умер кто-то, кого мы любили, с кем много общих воспоминаний. Иногда мы чувствуем себя виноватыми в смерти близкого, потому что недостаточно сделали, чтобы его спасти. Иногда мы злимся на того, кто умер, и это не даёт нам отгоревать потерю в полной мере.
В норме горевание длится 1-3 года. Если меньше, значит чувства заморожены и будут отнимать много сил в будущем. Если дольше, возможно, горевание переросло в депрессию.